Como mamá, es normal hacer todo lo posible para que tu bebé se sienta cómodo/a y feliz. Al verlo/a inquieto/a, lo primero que piensas es en darle de comer para calmarlo/a rápidamente, sin embargo mamá, si tu bebé no tiene hambre, podrías estar sobre alimentándolo/a.

La manera en que alimentas a tu bebé desde el primer día, puede afectar su relación con la comida a lo largo de su vida. Lo mejor que puedes hacer es aprender, prestar atención y responder a las señales de hambre y llenura de tu bebé.

Evita sobrealimentar a tu bebé, aprendiendo lo que significan ciertos llantos y cómo calmarlo/a. Aquí te comparto algunas señales que pueden indicar cuando tu bebé tiene hambre:

• Se lleva las manos a la cara

• Busca el pezón con su boca

• Hace movimientos de succión

• Se chupa los dedos o pone su puño en la boca

• Mueve sus manos, brazos o piernas

• Aprieta sus dedos o puños sobre su pecho o pancita

• Respira rápidamente

Es normal que los bebés lloren, es la forma en como se comunican, pueden llorar por muchas razones, no solo al tener hambre. Aquí te comparto algunas maneras para calmar el llanto de tu bebe sin sobre alimentarlo:

• Saca a tu bebé fuera de ambiente con mucha actividad, llévalo a un lugar más tranquilo, cántale o arrúllale

• Trata de hacer contacto con sus ojos y hablarle, enséñale imágenes o juguetes con colores llamativos

• Mécelo/a, soba su espalda, háblale o cántale suavemente, una y otra vez

• Encuentra una rutina que le funcione a tu bebé

• Los bebés pueden mantenerse despiertos durante unas horas, puede que esté irritable porque necesita dormir

Los bebés continúan llorando, aún después de haber hecho todo lo posible por consolarlos, es probable que esté irritable, tenga gases o esté enfermo.

Si el llanto persiste, y notas cambios en sus movimientos, consulta con tu pediatra.